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些細なことでもお気軽にご質問ください
姿勢と動きの専門家が
あなたに必要な予防運動を提供
理学療法士の資格を持つトレーナーがあなたのカラダのお悩みを解決します。
姿勢の歪み、体形の変化、関節の変形、筋力の低下、肩・腰・膝の不調などは自然に起こることではありません。丁寧なカウンセリングと医療現場で使われる高いレベルの姿勢と動きのチェックにより悩みの原因を見つけ出し、解決に向けてあなたと一緒に歩みます。対症療法ではなく、原因にアプローチする予防運動を提供しています。
当スタジオは隣接する荒川整形外科リハビリテーションクリニックと連携をとっております。必要な方にはクリニックへ紹介状を書き、受診していただき、レントゲン画像などレッスン/施術に必要な医学的情報を共有してもらうことが可能です。医療機関との連携で予防と治療の好循環を作り、あなたの健康をサポートいたします。
※予防運動とは一般社団法人日本ヘルスファウンデーション協会代表理事 中村尚人先生が提唱されているコンセプトです。
荒川の地で、新しい自分に向けて、新しい一歩を踏み出しませんか？
A-Studioの「A」にはそんな思いを込めており、スタッフ一同であなたの健康をサポートさせていただきます。
1
安心の国家資格
医療機関でも勤務するトレーナー
担当するトレーナーは全員が医療機関で働く理学療法士で、医師や有識者も信頼を寄せるトレーナーです。医療機関でも使われている信頼性の高い技術で、安心安全な技術で健康に導くサービスを提供します。また、隣接する医療機関と、必要な医学的な情報を共有した中でのトレーニングが可能です。
2
根拠のある運動指導で
問題の根本を解決
体の不調は勝手に起こらないという考えで問題の根本を追求し、問診や、姿勢と動きのチェックします。高い技術力を持ったトレーナーによる、根拠のある運動指導で、現在のお悩みのみならず、未来の健康にも貢献できるレッスン/施術を提供します。
3
問題となる動きのクセを修正し
自分でもできる体のケアを指導
体の不調の原因となる動きのクセを理解し、自分で修正できるよう指導します。また、ご自身でもできるセルフケア方法の知識と技術を提供します。その結果、目標にスムーズに到達できるようになり、費用と時間の節約になります。その場しのぎのずっと通わないといけないサービスは提供しません。
4
期間に制限なく通える
かかりつけトレーナーがいるスタジオ
医療機関のように利用期間に制限はなく、成長期から老年期まで継続的なサポートができます。歯のメンテナンスと同じように、定期的に、姿勢、動作、筋肉、骨格に関してのお悩みに対応できる、かかりつけトレーナーによるカラダのチェックが可能です。必要に応じて提携している医療機関を紹介することができます。
5
ピラティスマシンや
超音波エコー検査器などを完備
質の高い運動を提供するために必要な器具が揃っており、成長期から高齢者、運動不足な方からトップアスリートまで対応可能です。専門性の高い機器を使って必要な運動のチェックができます。
6
グループクラスも充実
個々のニーズにも対応します
グループクラスでも理学療法士の資格を持つトレーナーが姿勢や動作を分析し、一人ひとりに合った指導をいたします。成長期の運動発達を促すキッズクラスから、学生さんの競技力を向上させるクラス、女性の健康のためのピラティスクラスや、心身を調整するヨガクラスなど多様なクラスがあることも特長です。
Flow 1
丁寧なカウンセリングで
カラダのお悩みの原因を追求
当スタジオのカウンセリングは時間をかけて丁寧におこないます。体の歪みや不調は勝手に起こりません。それぞれの生活スタイルや生活環境を伺い、解決したい問題を引き起こしている原因を明らかにしていきます。現在の状態をお互いに把握できるようにカウンセリングをおこない、目標を共有します。
Flow 2
姿勢と骨格、動きの特徴をチェック
根拠あるレッスン/施術の計画
理学療法士の免許を持つ専門性の高いスタッフにより姿勢や骨格、動きのチェックを行います。ヒトは歩行に特化した身体を進化の過程で得てきたため、歩行の分析を重視することも当スタジオの特徴です。どのアプローチで結果が出るのか確かめながらチェックをするため、根拠のあるレッスン/施術の計画を立てることができます。
Flow 3
効果を実感できる
オーダーメイドのレッスン/施術
医学知識に基づいた根拠のあるレッスン/施術を提供します。ピラティスマシン、フォームローラー、超音波検査機等、必要な機器をフル活用して問題を最短距離で解決できるように導きます。
Flow 4
根拠のある説明に納得
確実に目標アプローチ
効果を一緒に判定し、なぜ効果が出たのかを医学的な根拠をもとに説明します。解決したい問題の原因と解決方法が明らかになります。次のステップを設定し、確実にステップアップできるようにしていきます。
Flow 5
ホームエクササイズ、生活習慣について
アドバイスし、効果が持続
レッスン/施術で出た効果を確実にするために、次回まで持続させるために、ご自宅でも実践できる効果的なエクササイズ・ケアの方法、生活習慣で気をつけるべきポイントをお伝えします。レッスン/施術の時だけでなく、お客様の生活や人生が変わるサポートをさせていただきます。