faqよくあるご質問

スタジオについて

Q

一般的なヨガやピラティススタジオとの違いはなんですか?

トレーナーが全員、医療機関でも働く理学療法士です。医療機関でも使われている信頼性の高い技術を使用してレッスンを行います。また隣接する医療機関と連携が取れる体制でレッスン/施術を提供しています。
お体の不調に対しての対症療法ではなく、原因を明らかにし、原因にアプローチする予防運動を提供している点も特長の1つです。

Q

医療機関に通院中です。医療機関からの紹介状は必要ですか?

基本的には紹介状は必要ありません。しかしながら、経過がわかる書類やレントゲンなどの検査画像(プリント、スマホの写真でも可)がありましたら、適宜ご持参いただきますとより効果的にレッスン/施術をすることができます。

Q

医療機関・介護施設との併用は可能でしょうか?

可能です。当スタジオは公的保険を使わないサービスとなるため、すべての方にご利用いただけます。

Q

病気や怪我をしていてもレッスンを受けられますか?

病気や怪我の状態によってはレッスン/施術を受けていただくことができない場合があります。
当スタジオは隣接する医療機関と連携をとっています。お体の状態によって医療機関を紹介させていただき、そちらで治療/リハビリを受けていただくことをおすすめさせていただきます。

Q

運動についてほとんど経験がなく、高齢ですが通うことはできますか ?

通っていただけます。ご安心ください。当スタジオのトレーナーは全員理学療法士で小児〜後期高齢者まで運動指導の経験が豊富です。運動経験のない方からアスリートまでご利用いただいています。医療の知識を持ったトレーナーが解剖学、運動学的に根拠のある安全な運動指導を行なっていますので、安心して通っていただきたいと思います。

Q

妊娠中でも通うことはできますか?

妊娠中はグループレッスンをお受けいただくことができません。
プライベートレッスンについては、お体の状態によっては受講可能なレッスンもございます。かかりつけ医にご相談の上、スタジオまでお問い合わせください。

レッスンについて

Q

予約は必要ですか?

Studioは完全予約制となっております。お急ぎの場合はお問い合わせフォームからご連絡をお願いします。

Q

レッスン見学をすることは可能ですか?

見学をご希望の方はお問い合わせフォームよりご連絡ください。

Q

何回くらい通うと効果が出ますか?

個人差はありますが1回の施術・レッスンで即時的な変化はほとんどの方に感じていただいています。また即時変化が難しい場合はその原因を明らかにしてお伝えしています。変化を持続する効果にするために、セルフケアの方法をお伝えしています。セルフケアや通っていただくことを1〜2ヶ月継続すると、生活の中で体の変化を感じてもらえるようになると思います。

Q

どれくらいの頻度で通えばいいですか?

お体の状態によって、効果を感じる回数や適切なレッスン頻度は様々です。まずは初回カウンセリングでお体の状態を正しくチェックすることで、お悩み改善に向けた無理のない計画を一緒に考えていきます。
全体的な傾向としては、最初の数ヶ月は週に1〜2日ほど通っていただき、問題を解決する方法、予防する方法を身につけていただきます。その後は数ヶ月に1回程度、メンテナンスに使っていただくことをおすすめしています。もちろん、コンディションを保つために、週1回でずっと通っていただくことも可能です。

Q

予約変更はいつまでですか?

1日前までの連絡であれば予約変更可能です。

Q

キャンセル料はかかりますか?

1日前までの連絡であればキャンセル料は発生いたしません。当日キャンセルはレッスン1回分の料金の請求または回数券の消費となります。

料金・お支払いについて

Q

入会金はありますか?

いいえ、入会金はございません。

Q

クレジットカード、電子マネーは使えますか?

現金、クレジットカード、電子マネーがご使用できます。

体験レッスンについて

Q

体験レッスンを受講するにはどうすればいいですか?

WEBの体験予約フォームからお手続きが可能です。

Q

体験レッスンの服装・持ち物を教えてください

動きやすいウェアであれば、どんな服装でもかまいません。必要に応じて汗拭きタオル、飲料水をお持ちください。

Q

体験レッスンは何分前に行けばいいですか?

レッスン開始の15分前にお越しください。お着替え、施設利用のご説明をいたします。

Q

体験レッスン当日はどのくらい時間が必要ですか?

体験後にレッスンのご案内などさせていただくため、合計1.5時間程度お時間を見ていただいております。

Q

体験レッスンは2回以上受講できますか?

初回来店時の1レッスンのみ、体験レッスン価格でお受けいただけます。

Q

友人や家族と一緒に体験レッスンを受けられますか?

予約枠が空いていれば複数人での受講も可能です。お問い合わせフォームからご連絡ください。

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