%E3%83%94%E3%83%A9%E3%83%86%E3%82%A3%E3%82%B9ピラティス

姿勢を改善し、軽やかな身体を手に入れたい

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良い姿勢を身につけて首の筋肉のハリをなくしたい

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股関節の痛みを予防して色々な場所に出かけたい

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産後の腰痛を改善し、将来のために正しい姿勢を身に付けたい

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膝の痛みの再発防止、クラシックバレエを続けるための全身の強化　

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